CURSOS DE INSTRUCTOR DE PILATES MAT

Curso presencial de PILATES MAT

A lo largo del curso, adquirirás los conocimientos necesarios para guiar a tus alumnos de manera efectiva, ayudándoles a mejorar su flexibilidad, fuerza y equilibrio. Aprenderás las técnicas adecuadas para corregir posturas y evitar lesiones, garantizando así una experiencia segura y beneficiosa para todos. Además, te brindaremos herramientas teóricas y prácticas para que puedas iniciar tu propia carrera como instructor de Pilates Mat con confianza y profesionalismo.

¡Matricúlate en nuestro curso y descubre el mundo del pilates Mat Zen Health!

Curso de Pilates Mat Zen Health

En nuestro curso de Pilates Mat Zen Health, te enseñaremos a ser un instructor experto en dirigir clases de pilates mat, diseñar sesiones personalizadas según las necesidades de cada cliente y a utilizar diferentes complementos como aros, fitball y cintas elásticas.

Contenido del Curso:

1. Introducción al Pilates Mat Zen Health

- Historia y fundamentos del Pilates.

- Principios básicos de Pilates Mat.

- Beneficios del Pilates para la salud y el bienestar.

2. Anatomía y Biomecánica Aplicada al Pilates

- Anatomía básica y funcional.

- Principios de biomecánica.

- Identificación de grupos musculares clave en Pilates.

3. Técnicas y Ejercicios de Pilates Mat

- Ejercicios fundamentales de Pilates Mat.

- Progresiones y regresiones de ejercicios.

- Corrección y alineación postural.

4. Diseño de Sesiones Personalizadas

- Evaluación de las necesidades y objetivos del cliente.

- Planificación de sesiones personalizadas.

- Adaptación de ejercicios para diferentes niveles y condiciones físicas.

5. Uso de Complementos en Pilates Mat

- Introducción a los complementos: aros, fitball y cintas elásticas.

- Integración de complementos en las sesiones de Pilates Mat.

- Beneficios específicos y variaciones de ejercicios con complementos.

6. Metodología de Enseñanza

- Estrategias de enseñanza y comunicación efectiva.

- Motivación y manejo de grupos.

- Técnicas de observación y corrección.

7. Seguridad y Precauciones

- Consideraciones de seguridad en Pilates Mat.

- Prevención de lesiones.

- Adaptaciones para poblaciones especiales (embarazadas, personas mayores, etc.).

8. Prácticas y Evaluación

- Prácticas supervisadas de enseñanza.

- Evaluaciones continuas y feedback.

- Examen final práctico y teórico.

9. Marketing y Gestión de Clases

- Estrategias de marketing para instructores de Pilates.

- Gestión y organización de clases.

- Desarrollo profesional y oportunidades de carrera.

Metodología del Curso:

- Clases Teóricas: Fundamentos de Pilates, anatomía, biomecánica y principios de diseño de sesiones.

- Demostraciones Prácticas: Ejercicios de Pilates Mat con y sin complementos, técnicas de corrección y alineación.

- Sesiones Prácticas: Práctica de la enseñanza con compañeros y bajo supervisión.

- Evaluaciones: Evaluaciones periódicas para medir el progreso y el conocimiento adquirido.

- Asesoramiento Personalizado: Feedback continuo y asesoramiento para mejorar las habilidades de enseñanza.

Recursos y Materiales:

- Manual completo del curso.

- Vídeos demostrativos de ejercicios y técnicas.

Objetivos del Curso:

- Formar instructores capacitados para enseñar Pilates Mat de manera efectiva y segura.

- Proporcionar herramientas para diseñar y personalizar sesiones de Pilates.

- Fomentar el uso de complementos para enriquecer las clases y abordar diferentes necesidades de los clientes.

- Desarrollar habilidades de enseñanza y comunicación para manejar clases grupales e individuales.

Al completar este curso, estarás preparado para liderar clases de Pilates Mat con confianza, diseñar programas personalizados para tus clientes y utilizar una variedad de complementos para enriquecer tus sesiones.

¡Únete a nosotros y conviértete en un

experto en Pilates Mat Zen Health!

HORARIOS Y PRECIOS

Horario: Sábados tardes de 15:00 a 19:00 h

Horas: 150 h correspondiente a clases practicas y teóricas, tutorías y elaboración trabajos

Inicio: 5 de octubre 2024 al 22 de febrero 2025

Precio: 1695 €

Descuentos y Promociones

• Descuento por inscripción temprana: 10% de descuento si te inscribes con al menos un mes de anticipación.

• Paquete de cursos: Inscríbete en más de un curso y recibe un 15% de descuento en el segundo curso.